Vân Trang – mẹ 4 con vô địch Y Tý 42km: “Em chạy bằng chân, không chạy bằng miệng thiên hạ”

Ngày 6/9/2026, Vân Trang – nickname Jang Doll – bước qua vạch đích cự ly 42km của giải chạy Y Tý Mùa Vàng 2026 tại Lào Cai với thời gian 4 giờ 26 phút. Kết quả này giúp runner sinh năm 2026, mẹ của bốn con, giành vị trí nhất toàn nội dung nữ và xếp thứ hai chung cuộc toàn giải, chỉ đứng sau một vận động viên nam. Chia sẻ với phóng viên sau khi về đích, Vân Trang cho biết cô không có bí quyết đặc biệt nào ngoài sự kỷ luật. Cô nói: “Cự ly 42km có những đoạn dốc khiến cơ thể gần như cạn năng lượng. Lúc ấy em chỉ tập trung vào từng đoạn đường trước mắt, giữ nhịp thở, phân phối sức và bổ sung năng lượng đúng lúc. Em luôn tự nhắc mình: Cứ bình tĩnh, còn sức là còn cơ hội. Sức bền này đến từ sự đều đặn và kỷ luật. Ngoài chạy bộ, em kết hợp gym, bơi và các bài tập bổ trợ để tích lũy thể lực từng ngày.” Cung đường 42km tại Y Tý có tổng độ cao tích lũy hơn 1.300m. Địa hình dốc đứng và không khí loãng vùng cao quanh khu vực đỉnh Lảo Thẩn cao 2.860m so với mực nước biển là thử thách thật sự với bất kỳ ai. Với một runner thi đấu ở cự ly dài như Vân Trang, việc giữ được nhịp chạy ổn định trong suốt hành trình được xem là điểm mấu chốt giúp cô cán đích với vị trí thứ hai toàn giải. Điều đáng chú ý hơn thành tích chuyên môn là cách Vân Trang đối diện với những lời miệt thị ngoại hình. Ngay sau khi hình ảnh cô thi đấu xuất hiện trên một số hội nhóm chạy bộ, một bộ phận cư dân mạng không hướng sự chú ý vào nỗ lực trên đường đua mà lại bàn tán về vòng một của cô dưới bộ đồ thể thao bó sát. Thậm chí, cụm từ “vác hai quả bưởi đi chạy” được dùng để giễu cợt nữ runner này. Không chọn cách im lặng, Vân Trang lập tức đáp trả sòng phẳng: “Em nói thật chứ em đố ai vác hai quả bưởi chạy 42km hay 55km đường núi đấy. Em chạy bằng đôi chân chứ có phải chạy nhờ ngoại hình đâu mà mang em lên nhóm nói này nói kia. Người ta thấy áp lực, em lại thấy đó là động lực tiếp tế vitamin C cho tinh thần. Quan trọng là em vẫn về đích, vẫn vui khỏe. Còn phán xét thì cứ phán xét, em chạy bằng chân của mình, không chạy bằng miệng thiên hạ.” Runner Hà Nội cũng gửi thông điệp đến những người có cái nhìn phiến diện về phụ nữ chơi thể thao. Cô bày tỏ: “Phụ nữ chơi thể thao điều đáng được nhìn nhận trước tiên phải là sự nỗ lực và thành tích. Ngoại hình là câu chuyện của mỗi người, còn thành tích là kết quả của hàng năm trời tập luyện. Khi nhìn một cô gái trên đường chạy, em mong mọi người nhìn thấy một người đang nỗ lực chinh phục giới hạn của chính mình.” Đứng trước câu hỏi có nên chọn trang phục kín đáo hơn để né tránh ánh mắt soi mói, tân vô địch Y Tý dứt khoát từ chối thay đổi vì người khác. Cô nói: “Trang phục thể thao trước hết phải thoải mái và an toàn. Nếu mình thay đổi bản thân chỉ vì sợ lời soi mói thì có lẽ mình sẽ luôn phải sống theo ánh mắt của người khác. Em chọn tập trung vào đường chạy và mục tiêu của mình. Marathon dạy em rằng không phải lúc nào mình cũng chạy trong điều kiện hoàn hảo. Cuộc sống cũng vậy. Những lời khen làm mình vui, lời chê giúp mình nhìn lại, còn những lời thiếu thiện chí thì mình học cách bỏ qua.” Hào quang tại Lảo Thẩn khép lại, Vân Trang xác nhận mục tiêu tiếp theo của cô là cự ly Ultra Trail khốc liệt hơn tại giải VMM 70km sắp tới và cuối năm chinh phục nội dung 100km. Cô khép lại cuộc trò chuyện bằng lời nhắn: “Hãy cứ để thành tích lên tiếng. Mình không cần trở thành phiên bản mà người khác muốn nhìn thấy. Chỉ cần mỗi ngày trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình là đủ.”